日常生活中哪些预防措施可以避免加重病情

　　日常生活中哪些预防措施可以避免加重病情?在日常生活中，除了要坚持药物治疗的同时，也要做好预防措施，避免加重病情：

　　1、加强锻炼，每天可以据自身的情况，进行有氧运动。经常进行合理运动的人相对抵抗力要强一些，对疾病的免疫力也会更强。

　　2、日常饮食不妨多吃些含铜的食物。白斑患者血中的铜和铜蓝蛋白含量低于常人，多吃含铜丰富的食品或者使用铜勺等用品，可以促进体内铜离子含量的增多和黑色素的生成。

　　3、少用或禁用维生素C药物或含维C的食物(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子等)，因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　4、保持一个乐观积极的心态，不要盲目遮盖。告诉自己可以，不要太在意别人的某些话语。尤其是女孩子，不要为了遮住白斑，就盲目使用化妆品。

　　5、按时休息，早睡早起。白斑患者身体免疫力较差，熬夜伤身，不利于身体素材的提高与增强。

　　日常生活中哪些预防措施可以避免加重病情?患上白癜风要及时的去正规医院进行确诊治疗，不要等到后期难以治疗的时候再去懊悔，早期的白癜风还是较好治疗的，在这里，郑州西京治疗白癜风医院祝愿所有的白癜风患者早日战胜白癜风，拥有美丽健康的好身体!